2024.02.01

• ほっけ
• 大根と水菜のサラダ
• ピーマンのきんぴら
• きゅうりとカニカマの昆布酢和え
• 塩バタさつまいも
• 豆腐と切り昆布の味噌汁
• 栗ごはん
• りんご

大根と水菜のサラダ

1. 大根は千切りして塩して水切り。水菜は、同じくらいにカット
2. ドレッシング
   • ごま油
   • 柚子胡椒
   • 醤油