2022.05.16

• ふわふわ鶏つくね
• サラダ
• キムチ、おじゃこ、明太子、かまぼこ
• 大根と春菊の味噌汁
• ごはん
• いちご、りんご

ふわふわ鶏つくね

1. 鶏胸肉とはんぺんをミンチする。
2. 酒、しょうゆ、生姜のすりおろし
3. 焼く
4. ソース（シラチャー＋マヨ）