2023.10.21

  • 鯵のつみれ汁
  • かぶの焼いたん(ごま油+塩+鶏ガラ)
  • オクラのおかか和え
  • トマト昆布
  • 柴漬け

鯵のつみれ汁

  1. 鯵をたたいたんとハンペンを同量混ぜる
    • 下味【塩、酒、生姜のすりおろし、醤油】
  2. 丸めて
  3. 白だし(昆布出汁)で茹でる。