2023.07.12

• 鮭のムニエル
• 蛸のセビーチェ
• はんぺんチーズと大葉の餃子の皮焼き
• サラダ
• ごはん
• 桃

蛸のセビーチェ

• 蛸＋胡瓜＋紫玉ねぎ＋トマト＋パクチー
• 塩胡椒＋オリーブオイル＋レモン＋tajin