2022.08.30

2022.08.30

  • 大葉と胡麻の鯖飯
  • 油揚げ、豆腐と長ネギの味噌汁
  • トマトの白だし
  • さやえんどうとちくわのナムル
  • きゅうりとカニカマとわかめの酢の物
  • 冬瓜の煮物
  • グレープフルーツ