2022.04.05

• 茄子の豚巻き生姜焼き
• 昨日の豚汁
• かぼちゃの煮物
• きゅうりと昆布のごま油和え
• レタスのナムル（＋トマト）
• 油揚げ＋枝豆＋塩こんぶのご飯
• プリンといちご

レタスのナムル

1. レタスにごま油とにんにくのすりおろしを入れてチン。
2. 鶏ガラ、醤油、ごまを入れてまぜる
3. 韓国海苔