2021.05.23

• スペアリブ
• フライドポテト
• ミネストローネ
• ピクルス
• そら豆と舞茸

ミネストローネ

1. トマト缶：半分
2. じゃがいも
3. 人参
4. パスタ
5. 塩胡椒
6. コンソメキューブ：１個

そら豆と舞茸

• そら豆は、殻のままオリーブオイルでいため、塩胡椒（でも殻は美味しくなかった）

フライドポテト

• じゃがいもの：レンジで１分
• 塩胡椒
• コンソメ
• パセルで味付け
• 小麦粉をまぶして、片栗粉でさらにコーティングして焼いた