2021.06.16

• イカときゅうりの中華炒め
• はまぐりの酒蒸し
• かぶ明太子
• サラダ
• ごはん
• パイナップル

イカときゅうりの中華炒め

• 酒、塩胡椒、鶏ガラ、生姜のすりおろし
• 最後にちょっと、しょうゆとごま油