2023.07.20

• 豚肉と豆苗の甜麺醤炒め
• 昨日のイカトマトとパスタ
• トマトと大葉の昆布ポン酢
• 胡麻豆腐
• 梅キュー
• 中華コーンスープ
• ごはん
• Welch’s Gelatin (Strawberry Peach Flavour) w/ Peach

豚肉と豆苗の甜麺醤炒め

1. ニンニクのみじん切りを炒める
2. 豚肉を投入
3. 味付け
   • 塩胡椒
   • 甜麺醤
   • 醤油
   • 酒
4. 豆苗投入

梅キュー

• 梅干しを細かく
• きゅうり（＋塩）
• ごま油
• 鰹節

中華コーンスープ

1. コーン缶（1/2)＋豆腐
2. 水（200ml)
3. 塩胡椒
4. 鶏ガラ（小さじ１）
5. 醤油（小さじ１）
6. ごま油（ちょっと）
7. 片栗粉で緩めて、卵。