2026.01.20

• コロッケ
• 水菜（にんじんドレッシング）
• きんぴらごぼう
• ホタテと椎茸の柚子胡椒醤油
• 蓮根の素揚げ
• おにぎり
• たくあん
• キウイと蜜柑

にんじんドレッシング

• にんじんと玉ねぎをミキサーにかける
• オリーブオイル
• 塩
• 粒マスタード
• はちみつ
• だいたいの搾り汁