2025.12.13

• 塩鮭
• かぼちゃの甘煮
• 水菜スプライトのサラダ
• 大根の皮のきんぴら
• 長ネギチーズ焼き
• ゆず大根
• 玉ねぎとさつまいもの味噌汁
• ごはん
• 柿

長ネギチーズ焼き

1. 生春巻きに「大葉、長ネギ、チーズ」の乗せて巻いて
2. 揚げ焼きにする

ゆず大根

1. 大根を棒状に切る
2. 塩を振って、10分ほどして水気を絞る
3. 味付け（昆布茶、ゆずの皮の千切り、ゆずの果汁）