2025.08.05

• アジの開き
• 焼き茄子の鶏あんかけ
• サラダ
• にんじんサラダ
• キムチ
• 長ネギと椎茸の味噌汁
• 枝豆ごはん
• ぶどう

にんじんサラダ

1. ピーラーでニンジンをリボン状にする
2. 味付け
   • ニンニクのすりおろし
   • 酢
   • 醤油
   • 砂糖
   • ごま油
   • 香辣脆油辣椒