2023.02.24

• 焼き魚（真サバ）
• 茎わかめの中華サラダ
• きゅうりとカニカマのマヨシラチャー
• 小松菜と卵のカレー炒め
• 竹輪チーズ（枝豆乗せ）
• 味噌汁（さつまいもの＋玉ねぎ）
• ごはん
• りんご

茎わかめの中華サラダ

1. ドレッシング（ごま油、しょうゆ、酢、塩、鶏ガラ、一味）
2. 茎わかめ＋水菜＋胡瓜の千切り＋白胡麻