2022.04.29

• ぶりの照り焼き（大根おろしとカブの葉）
• トマト
• かぶの白だし柚子胡椒
• 長ネギの韓国風ナムル
• おじゃこ
• 豆腐とわかめの味噌汁
• ごはん
• いちご、りんご

長ネギの韓国風ナムル

• ニンニクのすりおろし、豆板醤、コチュジャン、砂糖、鶏ガラ、しょうゆ、ごま油