2021.03.04

• 海鮮チラシ
• 枝豆春巻き
• さつまいもの天ぷら
• トマト
• わさび菜サラダ
• なめこの味噌汁

海鮮チラシ

• 椎茸、かんぴょう、人参を醤油、みりん、砂糖で煮る
• 酢飯をつくる
• 錦糸卵と海鮮をのせる

わさび菜サラダ

• 塩昆布、ごま油、ごま