2025.05.13

• 鯖の竜田揚げ
• かぼちゃとベーコンのデリ風サラダ
• サラダ
• ひじきの煮物（ひじき、ちくわ、にんじん、切り干し大根、お揚げ）
• キムチ
• お揚げの味噌汁
• ごはん
• いちご

かぼちゃとベーコンのデリ風サラダ

1. かぼちゃを小さく切って、チン。
2. ベーコンをフライパンでカリカリにして、火を止める。
3. 紫玉ねぎの薄切りを熱いうちにフライパンに放り込む
4. かぼちゃを潰して、ベーコンと紫たまねぎを混ぜる
5. 塩胡椒、マヨ。