2025.03.27

2025.03.27

  • 鶏肉とキノコたっぷりの春巻き
  • 玉子豆腐
  • サラダ
  • きゅうりの酢の物
  • アスパラと卵の中華スープ
  • ごはん
  • 金柑
  • りんご、いちご、キウイ

鶏肉とキノコたっぷりの春巻き

  1. キノコ(エノキ、椎茸、舞茸)を切って炒める
  2. 鶏ひき肉に味付けしておいて
    • 塩胡椒
    • 醤油
    • オイスターソース
  3. キノコがある程度炒まったら、フライパンに入れて、炒める
  4. ごま油ちょっと
  5. 春巻きに巻いて、揚げる。