2025.03.14

  • 肉団子の中華スープ
  • アジのピリ辛オイスターソース炒め
  • アサリのポテサラ
  • ごはん
  • オレンジ、イチゴ、金柑の甘煮

肉団子の中華スープ

  1. 豚ひき肉に以下を入れて、丸く整形
    • 塩胡椒
    • 醤油
    • 生姜のみじん切り
    • 椎茸のみじん切り
  2. スープ(中華スープ、塩胡椒)
  3. 肉団子を放り込んで
  4. 長ネギの千切りとエノキと春さめ
  5. ごま油

アジのピリ辛オイスターソース炒め

  1. アジに塩胡椒をして、薄力粉を振って、揚げ焼きにする。
  2. 大根の千切りもフライパンに入れて
  3. 味付け
    • オイスターソース(大さじ1)
    • 豆板醤
    • 水(大さじ1)