2024.11.28

  • ほっけ
  • 鯵のなめろう
  • 小松菜と干しエビの五香粉炒め
  • ピリ辛厚揚げ
  • しめじとオクラと長ネギの味噌汁
  • 漬物
  • ごはん
  • グレープフルーツ