2022.05.08

• 鯵のなめろう
• サラダ
• 黒酢もずく
• えのきとカニカマの柚子胡椒和え
• きゅうりの中華風浅漬け
• 油揚げとわかめの味噌汁
• ごはん
• グレープフルーツ

きゅうりの中華風浅漬け

• 塩、鶏ガラ、しょうゆ、ごま油、胡麻