2021.06.26

  • メンチカツ
  • クリーミーカレースープ
  • サラダ
  • キュウイ、りんご

メンチカツのソース

  • ニンニクのすりおろし、ケチャップ、ソース

スープ

  1. ベーコン、茄子、ズッキーニをオリーブオイルで炒める
  2. カレー粉、コンソメで味つける
  3. 牛乳:150ml
  4. トマト、マッシュルームを入れる。