2021.05.26

• エビフライ
• かぼちゃとささみのカレー味煮（めんつゆとカレー粉でのみの味付け）
• 水菜とささみサラダ
• ごはん
• りんご、ぶどう

水菜とささみサラダ

1. ごま油、レモン汁、塩胡椒、にんにくのすりおろしをささみと混ぜる
2. 最後に水菜を放り込む