2021.08.25

• 豚ロースカツ
• 豚ひき肉とピーマンの炒め物
• にんじんしりしり
• ししとう
• サラダ
• ごはん
• キュウイ

豚ロースカツ

1. 豚の薄いやつ２枚の間にチェダーチーズを挟み、卵なしで小麦粉を水でトロトロにしたものを豚肉に撫でて、パン粉。ちゃんとサクサクになる。

豚ひき肉とピーマンの炒め物

豚ひき肉を炒めて、ピーマン、糸蒟蒻。味付けは塩、醤油、胡麻油。